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人到中年不得已，保温杯里泡枸杞啊！为什么女人不让男人吃枸杞？年纪越大越明白。红枸杞，它的好处就不用我多说了吧！买枸杞一定要选原产地，宁夏中宁的枸杞。颗颗干散，粒粒分明，不发黏、不结块，都是自然晾晒而成。每天吃一点，健康多一点。#炖汤#补品#佳品#泡水#枸杞

2025-12-23 22:05:38

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第 385 集 宝子们！一入秋就明显感觉喝水、泡茶的频率变高了，我最近的杯子里，总少不了这把宁夏枸杞！ 你们看这枸杞的模样，颗粒圆滚滚的，不是那种干瘪瘪的小碎粒，颜色是自然的暗红色，不是那种晃眼的亮红色，凑近看表面还有一层淡淡的白霜——懂行的都知道，这才是新鲜枸杞自然晾晒后该有的样子。抓一把在手里，能感觉到干爽不粘手，没有潮乎乎的结块，倒出来颗颗分明。 早上泡豆浆时撒一把，喝起来能尝到淡淡的甜味，不是齁人的糖精味；下午泡菊花茶，丢十几颗进去，茶汤里飘着红亮亮的枸杞，看着就特别有秋日氛围；晚上煮银耳羹，最后放一把，煮好后枸杞吸满了汤汁，咬着软糯又清甜。秋天用这种天然的小食材，给日常饮食添点甜润感，真的特别舒服～#枸杞 #宁夏枸杞 #中宁枸杞 #每日推荐

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虾青素就要吃含量高的！每一颗都不白吃！而且还是#五个女博士 关键现在才这个价格赶紧薅！囤三瓶超划算！#五个女博士虾青素 #虾青素 #虾青素胶囊 #种草好物

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如果你不是健身老手，真的不要一次一勺 建议一勺去拆分成几次来喝！#氮泵#健身#运动补剂

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